Retreat / Bornholm / Yoga Balka

Yoga

Alle timer og events foregår på Balka strand i 2020.

Yoga Flow Stræk dig, træk vejret dybt og nyd morgensolen.
 
Yoga flow er sammensatte Yoga og dynamiske bevægelser. Styrke, balance, mobilitet og smidighed trænes og instruktør Nomi Kronberg guider dig igennem en times træning der forener krop og sind.
 
Uanset om du i dyrker yoga eller aldrig har prøvet yoga før – vil du blive mødt på lige netop dit niveau.
 
Der er yoga måtter og tæpper til rådighed.
Medbring vand og tag tøj på du kan bevæge dig frit i. Vi træner i bare tæer. Yoga afsluttes altid med en rolig meditation.
 
Alle kan deltage. Uanset om du kommer alene eller tage hele familien med, er yoga den skønneste måde at starte dagen på.
 
Tid: Mandag til Lørdag 09.00-10.00 i hele juli
Pris:
75,- pr. time
50,- pr. time for de der bor på EcoCamp
Børn under 13 er gratis.
Tilmelding: Ikke nødvendig.
 
 
Yoga flow Stretch, take a deep breath and enjoy the morning sun.
 
Yoga flow is a combination of Yoga and soft dynamic movements.
 
Yoga targets your Strength, balance, mobility and agility. Instructor Nomi Kronberg guides you through an hour of yoga that unites body and mind.
 
Whether you are already doing yoga, or have never tried it before - you will be met at exactly your level.
There are yoga mats and blankets available. Bring water and wear clothes that allows you to move freely. No shoes necessary.
 
The class always ends with a delicious meditation
 
Everyone can participate. Come alone or bring your whole family, yoga is the most beautiful way to start your day.
 
Time: Monday to Saturday 09.00-10.00 All of July.
Price:
75,- pr. hour
50,- for those living at EcoCamp
Kids under 13 are free of charge Sign up. No sign up needed. 
 
Groovedance.dk  | Tlf.: +45 28877341 | nomi@groovedance.dk